Len “dobre” nestačí

Ako sa máš? Dobre. Ako ide práca? Dobre. Ako ti to ide vo vzťahu? Dobre. Ako ide život? Dobre. Každý deň, ktorý je nám daný, sa môžeme pozrieť na veci, ktoré sa dejú v našich životoch a môžeme byť spokojní s tým, že fungujú priemerne a dobre. Môže byť ľahké akceptovať tento postoj „dobre“, pretože to neznamená, že veci idú zle. Nie sú v tam, kde spôsobujú vážne otázky a ľudia sa naučili brať ich také, aké sú. Všetko je len dobre.

Cesta mladý-úspešný:

Cestou mladý-úspešný je, že „dobre“ nestačí. Ak akákoľvek jednotlivá vec vo vašom živote je len dobrá alebo priemerná, potom musíte nájsť motiváciu na to, aby ste začali robiť niečo, čo to zmení a vylepší. Neakceptujte veci alebo postoj stavu, aký je len preto, lebo vám nespôsobujú veľkú nespokojnosť. Buďte proaktívni a urobte niečo s tými vecami skôr, než vám začnú spôsobovať vážne problémy.

Meter

Zlé. Nie veľmi zlé. Dobre. Skvelé. ÚŽASNÉ. Pokračovať v čítaní

Gerard Koolen

Pomaly a so smiechom ďalej zájdeš

Rýchlosť, náhlenie, stres a iné “veličiny” sú znakom tejto doby. Keď sa nebudeš ponáhľať, nestihneš. Niekto ťa predbehne, bude tam skôr, možno aj prvý. Poznáte to, však? Na druhej strane obdivujem tých, ktorí napriek svojmu pokoju, flegmatizmu a rozvážnosti sa dopracovali veľmi ďaleko. A sú úspešní. Mnohí z nás život berú s humorom, pretože tak sa im žije lepšie. Zdravý humor do každodenného života je tým správnym korením a robí ho zaujímavejší a pestrejší. Často sa prichytím pri tom, že som v mnohých situáciách veľmi vážny. A pritom nejde o nič životne dôležité. Naopak humor pomáha uvoľniť sa. Veď vylučované endorfíny z mozgu urobia svoje. Pozdvihnú náladu, pozmenia názor na vec, či problém. Berme preto život s ľahkosťou a tešme sa z každej maličkosti. Veď čas ide tak rýchlo. Skoro ako tento mercedes -- pozrite sa na priložené krátke video.

Napíšte nám v komentároch, ako si aj vy “ochucujete” život humorom. Tešíme sa.

Ako si upratať váš život za 1 týždeň

Tento systém som navrhol preto, lebo verím, že existuje silné spojenie medzi neporiadkom a nedostatkom úspechu. Je to preto, že neporiadok predstavuje vlastnenie viac „vecí“, než môžete zvládnuť a všetky tieto „veci“ stoja peniaze. A navyše zaoberanie sa neporiadkom vyžaduje investíciu času a v našich zaneprázdnených životoch má čas veľmi veľkú cenu.

Upratanie vo vašom živote za 1 týždeň v podstate ponúka detoxikačný plán ako sa zbaviť neporiadku vo vašom domove, kancelárii a v živote len za jeden týždeň. Mal by som hneď na začiatku povedať, tak, ako to robíme pri väčšine vecí, o ktorých píšeme na Mlady-Uspesny, že ak z tohto neurobíte návyk, ktorý budete každý týždeň opakovať, nezažijete s týmto nápadom úspech. Pokračovať v čítaní

Ako rozumieť peniazom a mať ich pod kontrolou – 2.časť

Pokračujeme druhou časťou článku, ktoý je prevzatý so súhlasom autora Jána Zbojeka z publikácie Šlabikár finančnej gramotnosti.

Peniaze v rukách šikovných, vzdelaných ľudí sa doslova množia a tie isté peniaze v rukách babrákov sa strácajú a prinášajú iba nešťastie a tragédie. Rozdiel medzi bohatými a chudobnými je len v tom, ako im rozumia a ako sa o ne starajú. Bohatí ľudia si peniaze vážia, nemíňajú, šetria a investujú. Chudobní ľudia si peniaze nevážia, míňajú, nešetria a žijú pre prítomnosť. Nakupujú spontánne, vždy, keď sa im niečo zapáči, aj za cenu pôžičky.

Kontrola peňazí. Pokračovať v čítaní

Ako sa zamerať na to, na čom najviac záleží

Vo svojom živote som prešiel periódami intenzívnej produktivity, dňami, keď do seba všetko zapadalo a vyzeralo to, akoby sa moje ciele plnili samé. Druhým extrémom bolo, keď prišiel v mojom živote čas, keď som bol úplne zavalený, zaťažený rôznymi mojimi projektmi a zodpovednosťami a bol som frustrovaný, pretože o mnohých z nich som nielenže pochyboval, ale ani mi na nich nezáležalo. Boli dni, keď som sa sám seba pýtal ako som sa sem dostal? Ako som prišiel k robeniu všetkých tých vecí, ktoré mi nepasujú a ktoré nepredstavujú to, kam kráčam.

Niektoré naše projekty sú pre nás extrémne dôležité, na niektorých záleží trocha a na niektorých nám jednoducho vôbec nezáleží. V tomto príspevku by som rád diskutoval o tom ako definovať a ako sa zamerať na veci, na ktorých skutočne záleží a potom ponúknuť pár stratégií ako si na ne nájsť čas.

Späť k základom

Tu je niekoľko otázok, ktoré vám pomôžu sústrediť sa na to, na čom najviac záleží a odvrátiť sa vo vašom živote od vecí, na ktorých nezáleží.

Ako bude môj život vyzerať o desať rokov? Nazeranie do budúcnosti a predstava vášho života je základná zručnosť mlady-uspesny. Sila tohto cvičenia je dokonca jasnejšia, keď máte na zreteli, že vy ste produkt toho, odkiaľ prichádzate. Premýšľajte o svojich najobľúbenejších spomienkach, ľuďoch a udalostiach z vašej minulosti a uvidíte veci, ktoré vás formovali do osobnosti, ktorou dnes ste. Podobne sa pozrite o desať rokov vpred a predstavujte si, čo chcete. Pomôže vám to zamerať vašu dnešnú energiu na to, aby sa to zajtra uskutočnilo. Ak je moja vízia budúcnosti naplnená myšlienkami trávenia času s mojou rodinou a oslavami s priateľmi, hovorí mi to, že sa musím zamerať na udržiavanie týchto vzťahov teraz.

• Čo je mojim účelom? V predchádzajúcich článkoch som často písal o hľadaní vášho účelu života a ponúkal som nápady na hľadanie vášho vlastného osobného poslania. Ak v živote máte osobné poslanie, poskytuje vám základ toho, kde by ste mali tráviť svoj čas spolu s aktivitami a úlohami, na ktoré by ste sa mali zamerať. Toto je niekedy zložité, pretože by sme mohli uveriť, že účel nášho života nie je v súlade s „praktickou kariérou“, ale s tým ja nesúhlasím. Nemám problém s odporúčaním mojim klientom, aby používali „praktickú kariéru“ na vymanenie sa z dlhov, aby mohli slobodne cestovať alebo možno poskytovať svojej rodine bezpečný domov. Avšak problém sa vyskytne, ak ich „praktická kariéra“ napĺňa ich bankové účty peniazmi, ktoré pre nich znamenajú málo a namiesto toho si prajú, aby sa odtiaľ dostali preč a žili svoj skutočný účel života.

• Čo ma vzrušuje? Niekedy sa bojíme pripustiť sami sebe, čo skutočne chceme robiť a kým skutočne chceme byť, pretože to nie je populárne alebo pretože to nie je tak bezpečné ako práca, ktorú máme. Avšak kdesi vo vnútri vieme, čo nás vzrušuje. Vieme, čo nám rozbúcha srdce a čo nás vedie k tomu, aby sme ráno vyskočili z postele.

• Čo môžem nechať ísť? Nikdy nemáme dosť hodín počas dňa na urobenie všetkého, úplne všetkého, o čo máme nejaký záujem. Avšak, počas dňa je dostatok času na to, aby som robil všetko, čo ma skutočne zaujíma a na čom skutočne záleží. Zistite, čo môžete opustiť a potom to nechajte ísť.

• Má následok zmysel? Každá úloha a projekt má výsledky a následky, ale následky nie sú záležitosťou samých seba. Na čom záleží je, čo tieto následky znamenajú pre nás. Niekedy zápasíme a bojujeme a ideme z kopca, pretože iní ľudia chcú, aby sme na konci dostali odmenu alebo preto, že konce znejú veľkolepo, ale ak pre nás nič neznamenajú, potom s ich dosiahnutím nebudeme spokojní. V iných prípadoch môžeme spočiatku sledovať cieľ, ale náš záujem a účel sa zmenil. Ak niečo pre vás nič neznamená, potom bez ohľadu na to, ako dôležité je to pre iných, ako veľkolepé to môže byť alebo aké dôležité to mohlo byť v minulosti, asi nastal čas nechať to ísť.

Urobiť si čas

Už asi viete, na čom vo vašom živote naozaj záleží, ale je pre vás ťažké urobiť si pre to čas a sústrediť sa na to. Tu je niekoľko typov, ktoré vám pomôžu urobiť si čas na to, na čom skutočne záleží:

Urobte to ako prvé. Vyberte si 3 najdôležitejšie úlohy a urobte ich ako prvú vec zrána. Podobne, keď zistíte, na čom vám skutočne záleží, skúste sa o to postarať ako prvé, skôr než budete venovať čas úlohám, ktoré sú menej dôležité. Niektorí ľudia zažili významný vzrast v produktivite, keď skoro ráno píšu, cvičia alebo meditujú. Ja osobne verím v kladenie „prvých vecí na prvé miesto“. Je to niečo, čo som sa naučil čítaním knihy Stevena Coveya „Sedem návykov“ a snažím sa žiť tak každý deň. Na svojich osobných cieľoch pracujem hneď ráno skôr než robím čokoľvek iné. Takto začína každý môj deň rozhodne a v zhode s mojou budúcnosťou.

Urobte si dohodu. Som veľmi zaneprázdnený, rovnako ako moja priateľka. Ale ciele nášho vzťahu chceme dať pred ciele našej kariéry. Čas s mojou priateľkou beriem rovnako vážne ako čokoľvek iné v mojom živote. Je to záväzok do budúcnosti a niečo, na čom skutočne záleží.

Berte to ako naliehavý prípad. Ak máte problémy so vzdávaním sa vecí alebo si nie ste istí ako si urobiť čas, potom zvážte možnosť brať svoj život ako naliehavý prípad. Denne sa vo vašom pláne zbavte dôležitých, ale nadbytočných položiek a zabudnite na ne. Každý deň, ktorý premárnite na úlohy, na ktorých nezáleží, je deň, ktorý nikdy nemôžete získať späť a to je podľa mňa naliehavý prípad.

Na čom skutočne záleží, na tom záleží

Niekde hlboko vo vnútri všetci vieme, že existuje niekoľko rozličných vecí, ktoré nás poháňajú ďalej. Záľuby, ktoré nás nabudzujú, vášne, pri ktorých si prajeme, aby sme mali viac času ich skúmať, ľudia, s ktorými si prajeme stráviť viac času. Verím, že stotožňovanie sa s tým, na čom nám záleží, zameriavanie sa na to a trávenie času danými vecami nie je jednoducho spôsob ako urobiť naše životy šťastnejšími.

Zameriavaním sa na to, na čom skutočne záleží, je naozaj dôležitá záležitosť. Duchovne, fyzicky, emocionálne, sociálne a mentálne.

Urobte si miesto na najpodstatnejšie veci. Bude to mať oveľa väčší vplyv na úroveň úspechu vo vašom živote než čokoľvek iné, o čom na tejto webovej stránke píšem.

Na čom najviac záleží vám? Dajte nám vedieť v komentároch…

Článok napísal Daniel Shaw

Určovanie hodnoty vášho imania pre motiváciu

Napriek tomu, že som v matematike hrozný, mám rád grafy, štatistiky a merania. Páčia sa mi obrazy, ktoré vytvárajú.

Neustále meranie je pre mňa ľahký spôsob na to, aby som zistil ako dobre pracujem. Dovoľuje mi posudzovať veľmi jasným spôsobom, či napredujem a či robím kroky smerujúce k mojim cieľom.

Denne odmeriavam, čo zjem, čo robím, koľko miniem, koľko zákazníkov získam, koľko ľudí číta moje články, dokonca aj to, koľko typov hádok mám so svojou priateľkou a potom mesačne kontrolujem moje pokroky oproti minulému mesiacu. Spočiatku bolo ťažké dodržiavať tento návyk – neustále zapisovanie do môjho vreckového PC, ale teraz si bez toho neviem predstaviť koniec mesiaca.

Dlhý čas som bol posadnutý porovnávaním rôznych aspektov môjho života s inými ľuďmi. Úspešnejšia spoločnosť, úspešnejšia webová stránka, úspešnejšia kapela. Ale cítil som sa kvôli tomu prázdny. Každý deň, dokonca každú hodinu sa našiel ďalší spôsob ako porovnávať môj úspech s niekým iným a nikdy som nemohol vyhrať všetky boje alebo aspoň väčšinu z nich. A čo bolo ešte horšie, keď som si večer kládol hlavu na vankúš, bol som to len ja. Nebol tam nik, s kým som sa mohol porovnať a keď som mal aj v nejakej oblasti života väčší úspech než iní, väčšinu času som sa tým necítil naplnený.

Po čase som začal v mojom meraní úspechu nachádzať veľa sily. Pokračovať v čítaní

Veľká ryba v malom rybníku

Neustále sa zrýchľujúce tempo súčasného sveta má jednu obrovskú nevýhodu: veľmi ľahko sa môžeme nechať zmiasť čímkoľvek, čo vyzerá novo, príjemne a zaujímavo – a stratiť tak víziu svojho cieľa.

Rutinné povinnosti

Existuje niekoľko základných vecí, ktoré počas dňa jednoducho musíme urobit – či už v našej práci alebo v živote všeobecne – no tieto veci sú iba povinnosťami. Niekedy sa ocitneme uväznení v tomto kolobehu a rozmýšľame spôsobom “No, robím si svoju prácu.” Tu si však zamieňame “plnenie si svojich povinností” s “rozvojom”.

Hlavným cieľom mojej práce je v prvom rade “priviesť ľudí bližšie k takej kvalite života, akú si zaslúžia” – či už sú to ľudia žijúci v utečeneckom tábore alebo v sirotinci, človek hľadajúci životnú partnerku, alebo úspešný podnikateľ. Ak by som to tak nerobil, zbytočne by som si iba nahováral, že svoju prácu robím poriadne. Pokračovať v čítaní

Ako začať?

Často začíname preteky s pocitom, že súťaž je už vo svojej tretej štvrtine. A my sme stále na začiatku. Vidíme iných, oveľa úspešnejších než sme my a tým sa cítime byť veľmi spochybnení. Môžeme sa cítiť znechutene alebo sa bojíme, že sme leniví. Ale, všetci niekde začíname. Aj ja som samozrejme začal.

• Pred 32 rokmi som nevedel chodiť, hovoriť, dokonca sa ani usmievať. Trvalo mi 3 roky, než som sa naučil základy a ďalších 18, kým som bol schopný robiť tie isté veci pred kamerou. Pokračovať v čítaní

Snaha o splnenie vašich požiadaviek

Ako môžem dosiahnuť, aby si viac ľudí pozrelo moju reklamu? Ako môžem získať viacerých kupujúcich? Prečo nepríde na naše podujatie viac ľudí? Čo ak moje potreby nebudú uspokojené?

Zvyčajne začíname z našej vlastnej perspektívy. Je to čas našej ľudskosti. Ale ak sa na seba pozriete z druhej strany stola, môžete byť prekvapený zlepšovaním sa vo vašom úspechu. Tu je niekoľko počiatočných myšlienok.

Vždy sa najprv opýtajte inej osoby. Pri spoločenských podujatiach buďte rýchly a pýtajte sa na záujmy iných osôb. Na čo práve myslia. Na čokoľvek tak, aby sa konverzácia týkala ich.

Na svoje úsilie sa pozerajte očami druhých. Pri oceňovaní samých seba sú vaše oči jediné, na ktorých záleží. Ale aby ste lepšie pochopili, ako dobre slúžite potrebám druhých, pokúste sa pozrieť sa na seba z ich perspektívy. Ste rýchly v útoku? Máte na srdci ich potreby alebo vaše? Čím viac jasnosti môžete priniesť do tohto bodu, tým úspešnejší budete.

Pripusťte, že DOSTANETE šancu. Tento koncept som sa naučil od jedného z mojich učiteľov, Kietha Cunninghama, ktorý mi stále hovoril „ostaň v línii – inak vynecháš svoje kolo alebo aby si začal správne, budeš sa musieť vrátiť znova na začiatok.“ Niekedy ste posledný, kto je na rade, ale vedzte, že máte šancu. Nadýchnite sa. Relaxujte. Vedzte, že váš úspech sa dostaví, keď ste práve oddýchnutí.

Čo na to poviete?

Článok napísal Daniel Shaw

« Staršie články