Sústredenie a sebadisciplína

Jeden z čitateľov mi nedávno poslal email, v ktorom sa ma opýtal:

“Chcel by som sa vás opýtať, či by ste mi nemohli poradiť s nejakými krokmi, ako zväčšiť svoju sebadisciplínu a ako sa naučiť viac sa sústrediť.

Mojmír”

Na túto tému som už napísal niekoľko článkov, ale v sumáre, mať úspech v živote vyžaduje disciplínu. Veľa disciplíny. Ale disciplína nie je ani ľahko dosiahnuteľná, ani jednoducho udržiavateľná. Vyžaduje psychické úsilie zanechávania činností, ktoré neprinášajú ovocie a tiež zbavovanie sa zlých návykov. To znamená ignorovanie lákadiel a sústredenie sa výhradne na úlohy, ktoré musia byť splnené. Robiť to, na čom najviac záleží.

Verím, že to začína kladením si otázky ako je táto: Akých 5 vecí sa musí stať medzi teraz a koncom môjho života, aby som cítil, že som viedol výnimočný život? Pokračovať v čítaní

Vaše dobré skutky

Podeľte sa s nami o dobrých veciach, ktoré ste urobili v živote.

Naši čitatelia odpovedali na túto otázku a ak budete čítať ďalej, dozviete sa viac o ich skutkoch…

Pokračovať v čítaní

Využívanie Vašich informácií

Nedávno som rozmýšľal nad dátami, ktoré zbieram. Som závislý na zbieraní dát: Koľko kilometrov som najazdil na bicykli, koľko peňazí míňam, koľkokrát som sa hádal, koľko jedla som počas dňa zjedol, ako trávim svoj čas, atď.

Nemyslím si, že je to zlozvyk. Problém nastáva vtedy, ak nekonáme to, čo si zaznamenávame. Potom je to rovnako zlé, ako nemať zozbierané dáta. Napríklad: jedným z mojich zamestnaní je vedenie dentálnej kliniky. Nikdy som sa neopýtal mojich klientov mlady-uspesny.sk, či si nehľadajú zubára. Keď som si konečne našiel čas, aby som sa ich opýtal, bol som ohromený počtom klientov, ktorí práve hľadali kvalitné súkromné dentálne ošetrenie.

Som si istý, že zažijete podobný úspech, ak si začnete všímať svoje vlastné informácie.

Vaša emailová databáza

Prešli ste si niekedy vaše kontakty, aby ste zistili, koho ste už dávno nekontaktovali, ak nerátame bežné správy? Pozrite sa na to a urobte si zoznam desiatich ľudí, ktorých DNES skontaktujete. Na túto radu existuje metóda: ak si zaznamenáte viac ako 10 ľudí, nenapíšete nič osobné. Ak to neurobíte dnes, pravdepodobne to neurobíte nikdy. Skúste to. Sľubujem, že za vaše úsilie dostanete aspoň jeden pozitívny výsledok. Pokračovať v čítaní

Ako v zdraví prežiť -1.časť

Budeme sa baviť o zdraví. Poviete si, nič nového. Všetci chcú byť zdraví, šťastní a bohatí. Dávame si pozor na to, čo jeme, venčíme psa každý deň, niekedy si aj trochu zacvičíme a hlavne v predjarnom období užijeme zopár piluliek vitamínu C. Ale aká je skutočnosť? Tu je zopár desivých faktov:

Spotreba liekov na Slovensku (zdroj: SŠÚ SR)

r.1995: 6,25 mld.Sk

r.2005: 22,4 mld.Sk

r.2008: 31,7 mld.Sk

Nárast kardiovaskulárnych chorôb, cukrovky, vysokého krného tlaku, onkologických ochorení je tak vysoký, že niektoré krajiny hovoria o vážnej pandémii. Nebudem vás strašiť, ale chcem skôr vyprovokovať  - čo preto robíte, aby ste sa nezaradili do skupiny tých, ktorí strácajú jednu z najdrahších hodnôt, ktorú na tomto svete majú? Ak si myslíte, že vás sa to netýka – omyl je pravdou. Civilizačnými chorobami začínajú byť postihované už deti počas povinnej školskej dochádzky. Článkov a dôkazov je viac než dosť, treba mať len oči a uši otvorené. V ďalšom pokračovaní tejto témy sa pokúsime dotknúť príčin, ktoré tieto ochorenia vyvolávajú.

Budeme sa však zatiaľ tešiť aj na vaše reakcie a komentáre.

Filmy, ktoré môžete pozerať znova a znova.

Aj ty si môžeš pridať svoje myšlienky a komentáre. Filmy ako Forest Gump a Statočné srdce sú na popredí, ale aj iné filmy sú medzi čitateľmi obľúbené. Čítajte viac a dozviete sa, aké sa Vám páčia…..Ako sme už spomenuli, obľúbené filmy ako Forrest Gump a Statočné srdce bodujú na prvých miestach.

Ostatné filmy, ktoré nájdete v nasledovných riadkoch si veľmi radi pozrú čitatelia aj viackrát…. Pokračovať v čítaní

Čo potrebujete (a nepotrebujete) pri začatí podnikania na Slovensku?

Nedávno som v našom inboxe videl niekoľko e-mailov, ktoré sa nás pýtali na nápady pre začatie nového podnikania na Slovensku. Takže dnes som sa rozhodol, že dám dokopy jednoduchý príspevok, ktorým začnem moje hlavné názory na to ako začať s podnikaním na Slovensku

• Podnikateľský plán vám pomôže pri premýšľaní, kam smerujete s vašou spoločnosťou, pri formovaní vašich nápadov, atď. Ale počas začínania väčšiny z mojich projektov som musel počas 30 dní zmeniť zameranie a kvôli tomu sa na podnikateľské plány často zabúda. Kľúčový bod je: tvrdo rozmýšľajte nad začatím vášho podnikania a napíšte si vašu celkovú stratégiu, ale neuviaznite v detailoch dokonalého plánu.

• Je dôležité mať istotu v dostatočnom množstve peňazí. Ale nie je to dôležité, kým si overíte, že váš nápad bude fungovať. Inými slovami, ak máte produkt, ktorý chcete spustiť, najprv sa starajte o prototyp a neskôr o to, či by ste mali byť živnostník alebo spoločnosť s ručením obmedzeným alebo akciová spoločnosť. Ak na začiatku vaše právne postavenie nie je veľmi dôležité, je potrebné, aby ste to najskôr prerokovali so svojimi podnikateľskými partnermi. Potrebujete si zvyknúť na tieto konverzácie ešte skôr, než začnete profitovať.

• Nepredpokladajte, že si ľudia budú kupovať alebo používať čokoľvek vytvoríte. Strávte seriózny čas pri rokovaní s vašim predpokladaným trhom a ukážte im, aké sú vaše kreatívne plány. Môžete sa veľmi rýchlo naučiť, že buďto produkt, ktorý chcete vytvoriť alebo odberatelia, ktorým to chcete predať, nie sú najlepšou voľbou a stále máte čas, aby ste zmenili svoju koncepciu skôr, než podnikanie zlyhá.

• Nemusíte mať v banke €25 000, aby ste začali váš biznis. Nik z nás nemal, keď sme začali s našimi prvými projektmi. Najlepší čas na začatie podnikania nie je vtedy, keď máte veľa majetku, ale keď máte menej dlhov.

Marketing

• Používanie internetu na marketing nie je lacné. Ak je to urobené správne, potom je to vyžaduje obrovský časový záväzok a bez tohto záväzku, je to len strata času. Ale ak je to urobené správne, môže to byť veľmi prospešné.

• Buďte iný. Ak nie ste iný, nie ste nezabudnuteľný. A ak nie ste nezabudnuteľný, už ste zabudnutý.

• Ak je vašou značkou riešenie špecifických problémov, potom je to dobrý začiatok. Ale ak je vaša značka o väčšej idei, o príčine, životnom štýle, potom ľudia budú mať príčinu vrátiť sa k tomu, držať sa toho, zapojiť sa do toho.

• Aj keď máte skvelý marketing, nič sa neuskutoční, kým nebudete mať odbyt.

Úspech a vy

• Uvedomte si, čo znamená úspech pre vás, zvlášť v oblasti podnikania, v rodine, v životnom štýle a v peniazoch. Napríklad, ak každý deň pracujete do polnoci, ale neoddýchnete si, naozaj ste dosiahli úspech?

• Nezáleží na tom, aká veľká je vaša spoločnosť. Musíte sa rozprávať s vašimi zamestnancami, s každým jedným a prerokovať s nimi ich produktivitu aspoň dvakrát do roka. Prinesie to mnoho informácií aj takých, ktoré ste možno neočakávali.

• Hoci ste si sami sebe šéfom, vždy si veľmi čisto určite hranice medzi pracovným časom a osobným časom.

• Ak nemôžete svoj projekt posunúť na ďalšiu úroveň, porozmýšľajte nad zaplatením nejakého externistu, ktorý za vás túto prácu urobí.

Niekoľko posledných myšlienok:

• Spíšte si všetky veci, ktoré vás držia pozadu. Dokážete tieto výzvy poraziť?

• Urobte všetko preto, aby ste boli v blízkosti ľudí (online alebo v skutočnom živote), ktorí sú tam, kde by ste chceli byť vy. Skoro sa tam ocitnete sami.

• Dobrým prostriedkom na začatie je pravidelné čítanie tejto webovej stránky.

Chceli by ste niečo dodať? Dajte nám vedieť v komentároch….

Pracuj tvrdo a bude sa Ti dariť.

Pamätajte: „Čím tvrdšie pracujem, tým sa mi viac darí.“

Verím – hlboko – že nám bola daná slobodná vôľa a sila, aby sme robili rozhodnutia kvôli jedinej príčine: aby sa veci uskutočnili. Verím, že v skutočnosti dostávame od života to, čo životu dávame. Verím, že dobré veci sa stávajú tým, ktorí sú ochotní vynaložiť úsilie a cvičiť sa v disciplíne a obetujú potrebné osobné a profesionálne veci. Tiež som zistil, že tieto činy majú následky a čím viac dobrých vecí robím – hoci ťažkou prácou – tým viac úspechu zažívam. Život podporuje oddaných.

Nie všetkým nám bolo dané byť študentmi na A+, ale všetkým nám bolo dané pracovať tvrdšie, než ktokoľvek iný na tom, čo máme radi.

Žiaden z mojich klientov sa nestal ultra úspešným bez toho, aby pracoval tvrdšie ako všetci okolo neho. Kým iní doma pozerali televízor alebo spali, títo úspešní ľudia – ktorí si urobili vo svete značku a pridali k nej úžasnú hodnotu – vstávali zavčas rána, hodiny a hodiny pracovali ukazujúc životu, že sú zasvätení svojmu snu. Ja momentálne nepopieram dôležitosť rovnováhy medzi pracovným životom a časom tráveným so svojimi milovanými alebo so starostlivosťou o svoj vnútorný život. Budem prvý, kto sa postaví za tieto hodnoty. Čo však hovorím je, že za nadmerným úspechom vždy nájdete nadmerné úsilie – to je princíp, ktorí sa po tisíce rokov nezmenil. Pokračovať v čítaní

Úspešné spoločnosti

Práve som dočítal knihu „Od dobrého ku skvelému“ od Jima Collinsa. Ak by ste radi nasledovali túto tému, odporúčam vám prečítať si túto knihu. Nuž, tu sú moje myšlienky, ktoré sa mi pri čítaní tejto knihy nazhromaždili.

Skvelá spoločnosť je tá, ktorá robí príznačný účinok a dlhodobo predstavuje mimoriadny výkon.

V podnikaní vykonávanie v princípe znamená finančné výsledky, hlavne návratnosť investovaného kapitálu. Na druhej strane, pre neziskovú organizáciu, výkon v prvom rade znamená priblížiť k veciam príbuzným predstave organizácie a nie jej finančné výsledky.

Všimnite si, že podľa tejto definície nepotrebujete byť veľkí, aby ste boli úspešní. Váš príznačný účinok môže byť v miestnej alebo malej spoločnosti a váš výkon môže byť mimoriadny a dlhodobý bez toho, aby ste sa stali veľkou firmou.

Môžete si vybrať rast firmy, aby ste mali širší účinok a aby ste lepšie dosiahli svoju víziu, ale dôležité je porozumieť, že veľké sa nerovná úspešné a úspešné sa nerovná veľké. Pokračovať v čítaní

Vaše finančné zdravie

Dúfam, že každý rok chodíte na zubnú prehliadku alebo aspoň na zubné hygienické posedenie. Ak nie, choďte a navštívte www.smileclinic.sk a potom sa vráťte ku tomuto článku. Váš zubár / hygienik sa vás opýta na vašu ideu ideálneho úsmevu, urobí vám OPG rőntgen a potom urobí svoj kúzla, aby to uskutočnil.

Podobné každoročné kontroly zaberajú miesto v životoch úspešných ľudí. Sú to každoročné finančné kontroly. Ale namiesto analyzovania vašich zubných kazov a krvácajúcich ďasien môžete zhodnotiť vaše dobré dlžoby (hypotéky) a zlé dlžoby (lízing / splátky). A namiesto toho, aby ste pozerali na svoj OPG rőntgen, môžete sa pozrieť na vaše úspory a odhadnúť vašu schopnosť reagovať na prípad finančnej núdze.

Ako som napísal v predchádzajúcom článku, počas roka sa môže veľa stať. Menia sa zamestnania, telefónne čísla, menia sa vaše potreby, daňové zákony a aj váš život sa mení.

Mysliac na toto všetko, dal som dokopy pár otázok, ktoré vám môžu pomôcť diagnostikovať vaše finančné zdravie:

Rastie váš osobný čistý majetok?

Váš osobný čistý majetok je jedným z najlepších meradiel vášho finančného zdravia a poskytuje jednoduchý spôsob ako zistiť, či by sa mohol vynoriť dlhodobý problém. Pri kalkulácii jednoducho odpočítajte, čo dlžíte (vaše záväzky) od toho, čo vlastníte (vaše aktíva). Takže hoci aj vaše aktíva nerastú, váš osobný čistý majetok sa vylepší, ak splácate vaše dlhy. Pokračovať v čítaní

Slúžiť…

Tento článok som sa rozhodol napísať po veľkonočných sviatkoch, kedy asi väčšina z nás mala naplnené bruchá rôznymi dobrotami a špecialitami. Som presvedčený, že nikto na Slovensku v tomto období nezomrel od hladu. Možno vás šokujem informáciou – kým som napísal tento článok – čo mi trvalo aj s prípravou približne hodinu, za ten čas zomrelo vo svete od hladu približne 600 detí. My hlad nepoznáme.

Na svete však existujú nielen ľudia, ale aj firmy, ktorým svet nie je ľahostajný. Nadácia “Nourish The Children” jedna z mnohých. Ponúka svojimi aktivitami a sociálnou zodpovednosťou iný obraz o etike podnikania. Pokračovať v čítaní

« Staršie články