>Jogová babka

Napísal  
Zaradené pod SEBADÔVERA

>Bette Calman má teraz 83 rokov, ale stále je ohybnejšia ako väčšina jej vnukov. Kým sa iné „babičky“ sťažujú na ich ťažkosti a bolesti, táto babka skáče od radosti. „Som dôkazom toho, že ak sa udržujete pri zdraví, môžete ostať zdravá. Teraz som oveľa zdravšia ako som bola pred 50 rokmi,“ hovorí pani Calmanová.


Takže kedy sa vzdá cvičenia? „Nikdy nie ste príliš stará alebo príliš mladá na to, aby ste začali. Vaše telo je chrámom vašej duše“ odpovedá.


Pani Calmanová vedie okolo 11 kurzov jogy týždenne bez náznaku toho, že by mala prestať. „Joga vás udrží mladými“ hovorí. „Nikdy som nešla na kurz jogy s tým, že by som si priala byť niekde inde, pretože viem, že odtiaľ vyjdem a budem sa cítiť vynikajúco. Vždy nájdem spôsob ako sa udržať mladá.“

Čo si po prečítaní tohto článku myslíte?

Viete o tom, že tu máte možnosť k tomuto článku napísať svoje reakcie a komentáre? Stačí ak kliknete na „komentarov“ a svoj názor jednoducho napíšete.

Komentáre

Povedzte nám, čo si myslíte ......

Musíte byť prihlásený na pridanie komentára.