Začnite kde ste

Pred pár týždňami som začal čítať knihu Robina Sharma „Vodca, ktorý nemá titul“. Kniha je o preberaní osobnej zodpovednosti nad svojim životom. Hovorí, že nikto sa nikdy nebude starať o vaše zamestnanie, zdravie, rodinu, úspech, peniaze, viac než vy.

Veľmi pravdivé. A to isté môžete povedať o svojej kariére, vašich snoch, cieľoch a o mnohých ďalších veciach, ktoré sú osobné a dôležité. Keď prestaneme čakať na niekoho iného, kto príde a urobí niečo za nás, všetko sa pohne oveľa rýchlejšie.

Príčiny, pre ktoré zlyháme, sú často pomenované ako: čas, peniaze alebo niečo iné, vonkajšie. Skutočné príčiny, pre ktoré zlyháme, sú často: strach, nečinnosť alebo niečo iné, vnútorné.

Sociálne prijateľné je za našu váhavosť obviňovať nedostatok prostriedkov. Každý chápe, ak poviete, že čakáte, kým sa zmení situácia a potom začnete. Ale v skutočnosti je relatívne ľahké vyrovnať sa s nedostatkom prostriedkov. Ťažšie je urobiť prvý, rozhodujúci krok, k prekonaniu vnútorných prekážok.

Je to čin k začatiu niečoho silného. Dať slová na stránku, zadať si do kalendára nemeniteľné dátumy, urobiť si pevné záväzky.

Preto dôležitou otázkou je: Ako môžete začať niečo dnes? Pokračovať v čítaní

Budovanie dôvery v úspešnom vzťahu

Dôvera je pravdepodobne najdôležitejšou zložkou pri budovaní úspešného vzťahu.

Podstatu budovania dôvery môžem zhrnúť do jednej myšlienky: Vytvorenie bezpečného emocionálneho miesta pre vášho partnera. Ak aktívne nepracujete na budovaní bezpečného emocionálneho miesta, potom zrejme vytvárate neisté miesto.

Je zbytočné povedať, že nevhodný vzťah je ten, kde nie je dôvera.

Ten, v ktorom sa jedna osoba bojí vyjadriť jeho alebo jej pocity a názory.

Kľúč k tomu, aby sme sa vyhli klamaniu a podporovali dôveru, je každý deň sa vedome zo všetkých síl snažiť vytvárať emocionálne bezpečné miesto. A dovoľte, aby som na začiatku tohto povedal, že ak cítite, že ste vo vzťahu klamstva založenom na definícii, ktorú som práve spomenul, okamžite hľadajte pomoc. Zlé zaobchádzanie nikdy netolerujte!

SMERNICE NA VYTVÁRANIE BEZPEČNÉHO EMOCIONÁLNEHO MIESTA Pokračovať v čítaní