Ktoré skladby sú dobré pri cvičení?

Napísal  
Zaradené pod ZDRAVIE A FITNESS

(Len pre Windows) Bezplatný program Beat Scanner, skontroluje tempo tvojej skladby pre vytvorenie optimálneho zoznamu skladieb pri cvičení.
Ideálny BPM  ( je to ang. skratka pre úder za minutu) pri cvičení je medzi 120 až 140 BPM. Napríklad v tomto programe použi BPM na 130 úderov za minútu a urči rozmedzie do 10.
Cez toto si môžete vytvoriť zoznam sladieb, ktoré si môžete priniesť do posilovne. Nie je to najlepší program, ale funguje to dobre. A určite Vás to bude motivovať pri cvičení.

http://bestworkoutmusic.com/beatscanner.html

Komentáre

Povedzte nám, čo si myslíte ......

Musíte byť prihlásený na pridanie komentára.