Tri zázračné slová…

Vieme, že ľudia dodržiavajú menej ako 5% novoročných predsavzatí a myslím si, že veľkou príčinou tohto je, že čokoľvek, čo sa snažíme v našich životoch zmeniť, je naozaj len o sebadisciplíne.

Uvedomil som si to po rokoch štúdií toho, čo zistili psychológovia, čo robí ľudí šťastnými. A ukazuje sa, že všetko, o čom vieme, že nás robí šťastnými, vedie ku tomu, aby sme mali sebadisciplínu v robení toho, čo chceme robiť.

Takže novoročné predsavzatia samozrejme nefungujú preto, že je to len čin reči „Chcem urobiť zmenu, ale neurobím to teraz. Urobím to v januári.“ Toto nie je sebadisciplína. Je to odkladanie, však?

Ak chcete vo svojom živote urobiť zmenu, môžete začať práve teraz a to s niečím, čo nie je také ťažké zmeniť.

Položte si jednoduché otázky:

Aký má byť môj vysnívaný rok 2011?

Čo konkrétne v ňom chcem dosiahnuť?

Čo by mi urobilo najväčšiu radosť?

Výborný spôsob je nájsť tri (3) jednoduché slová, ktoré váš úspešný rok budú výstižne charakterizovať.

Napríklad môj priateľ napísal toto: môj rok 2011 bude v znamení POKORY (ochoty učiť sa), ÚSILIA (neustálej aktivity) a POKOJA (duševného stavu).

Mamička na materskej dovolenke si praje TRPEZLIVOSŤ, LÁSKU a RADOSŤ.

Kľúčový manažér podniku možno RAST – EFEKTIVITU – ZISKOVOSŤ.

Skrátka, zamyslite sa na pár minút nad sebou a napíšte si jednoduché tri slová, ktoré úplne vystihujú váš najlepší rok.

Aké budú?

Tešíme sa na vaše reakcie v komentároch!